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アルモ(ALMO)のブログ
ビューティー
投稿日:2022-01-22 13:42:10.0
- ストレスは体毛に影響する?
ストレスは体毛に影響します。
特に女性は、ストレスを感じることが多いと男性ホルモンが増えるんです!
男性ホルモンが増えることで体毛が濃くなったりします(T . T)
人間はストレスが過剰になると、
体を守ろうとするホルモンを分泌します。
このホルモンは多毛になるホルモンであると言われてるんです。
ストレスを上手に解消することがとても重要になります。
日頃から運動や食事など無理のないストレス解消方を見つけることが必要です。
体を冷やさない、女性ホルモンが活発になるもの(豆腐、豆乳、納豆)を食べるetc…生活習慣を見直すことも大事なんです。
ストレスをためない生活をするのはなかなか難しいことでもありますが、うまく息抜きして、ラクに過ごしていきましょう☆
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