アフターグロウ
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アフターグロウ(afterglow)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-04-30 16:40:45.0
- 【美脚月間】スタッフのお悩み聞いてみました！
こんにちは！なみです( ^ω^ )
美脚月間、最初のお題は…
スタッフにお悩み聞いてみました！！！
▼お悩み
太ももの横（大転子）が張っている
大転子とは・・・
太ももの付け根にある大腿骨の突起
▼原因
・利き足の重心の癖により骨盤が歪み
大転子が外側に開いている
・猫背で骨盤が前傾している
・内転筋群の衰え
・O脚
▼改善方法
・大腿筋膜張筋をほぐす
・腸腰筋をほぐす
・肩甲骨まわりをほぐす
・血流を流す
・内転筋を鍛える（ワイドスクワット）
・塩分摂取量の見直し
・カリウムの豊富な食事
WINBACKは筋肉をほぐしたり
コリや老廃物を流すのが得意！！
血流を良くし、
むくみを抜くのも得意なので
施術で改善できることがたくさん！！
上記のようなお悩みがある方は
ぜひ一度ご相談ください( ^ω^ )
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
afterglowは【オーダーメイド】施術で
お身体のお悩みを目標まで導きます！
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