ミラージュ
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ミラージュ(Millerje)のブログ
プライベート
投稿日：2022-04-30 09:40:53.0
- いちごを食べるといいことだらけ♪
- GW初日はいちご狩りに行ってきましたー！！いちごってすごい効果があるんです！！
いちごはビタミンCが沢山含まれていて、1日に6～7粒食べるだけで1日に必要なビタミンCが摂れるんです。
いちごの効果↓
○美肌効果
○風邪予防
○貧血予防
○虫歯予防
○腸活
○むくみ解消
○シミ、シワ予防
○目の健康
○ストレス緩和
○ガン予防
こんなに効果があるんです(^^)
もっと早く知ってれば、毎日6粒食べたのに笑
これからは意識して食べるようにします！！笑
皆様も素敵なGWをお過ごし下さい(^^)
#いちご狩り#いちご#いちご効果#美容にいい食べ物#フルーツ#フルーツ大好き#フルーツ大好き女子#フルーツ大好きな人と繋がりたい#果物#ビタミンC#ビタミンc補給#ビタミンcたっぷり#美肌効果#美肌効果抜群#美肌になる方法#シミ#しわ#風邪予防#むくみ解消#腸活#腸活美人#ストレス緩和効果#毎日#ストレスMAX#美活#楽しみながらダイエット#楽しみながら痩せる#GW
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