ビビット(Vivid)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2022-10-09 14:01:32.0
- 加圧トレーニング体験♪後半編
- こんにちは♪
前回の続き…
加圧トレーニング体験の後半編です。
腕にベルトを巻いてのトレーニングが終わったら次は太ももの付け根にベルトを巻きます。
下半身には太ももやお尻など大きな筋肉がたくさんあります。
大きな筋肉をまず始めにトレーニングをするとより脂肪燃焼効果が高まるので
スクワットなど太ももを使ったトレーニングからスタートすることが多いです♪
スクワットにがてー!!という方も多いですがしっかりフォームを確認しながら行います。
しんどい時には私も一緒にトレーニング♪
しんどくても一緒にやるとなぜか乗り越えられる!
内容はお客様によって違いますが、スクワットやお尻、内ももなど気になる部位を中心に
体験トレーニングを行っていきます。
下半身もベルトを巻いて10分から15分。
加圧トレーニング自体は30分くらいの内容となります。
その後簡単なアンケートを記入して頂き体験終了となります。
加圧トレーニング体験の内容分かって頂けたでしょうか?
運動不足の方も体験でもガッツリと身体を動かしたい方も大歓迎です。
お待ちしてまーす♪
おすすめクーポン
新 規 |
¥2,500
【運動な苦手な方でも大丈夫!】個別指導♪加圧トレーニング体験★60分
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-03-01
-
●2024-01-24
-
●2024-01-19
-
●2023-10-25
-
●2023-09-02
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分(0)
- 2024年4月分(0)
- 2024年3月分(1)
- 2024年2月分(0)
- 2024年1月分(2)
- 2023年12月分(0)
- 2023年11月分(0)
- 2023年10月分(1)
- 2023年9月分(1)
- 2023年8月分(0)
- 2023年7月分(3)
- 2023年6月分(0)
- 2023年5月分(2)
- 2023年4月分(2)
- 2023年3月分(3)
- 2023年2月分(7)
- 2023年1月分(7)
- 2022年12月分(9)
- 2022年11月分(9)
- 2022年10月分(9)
- 2022年9月分(1)
- 2022年8月分(3)
- 2022年7月分(3)
- 2022年6月分(2)
- 2022年5月分(2)
- 2022年4月分(2)
- 2022年3月分(3)
- 2022年2月分(1)
- 2022年1月分(4)
- 2021年12月分(4)
- 2021年11月分(6)
- 2021年10月分(5)
- 2021年9月分(7)
- 2021年8月分(6)
- 2021年7月分(10)
- 2021年6月分(4)
- 2021年5月分(5)
- 2021年4月分(2)
もっと見る
ビビット(Vivid)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
くすみ・透明感 すっぴんに自信を 60分 ¥5,000→¥3,000 ¥3,000
|
全 員 |
最新業務用ハイパワーマシン ディープクレンジング 約60分 ※内容要確認 ¥6,000
|
全 員 |
最新業務用ハイパワーマシン ディープクレンジング&ラジオ波 ※内容要確認 ¥7,000
|
全 員 |
ハンドマッサージ×ピールオフパック 80分コース ¥5,000
|
新 規 |
大人のバレエ単発 【超初心者・未経験者向け】 ¥1,500
|
新 規 |
【脂肪燃焼&免疫力UP!】短時間で効率よく◎個別指導★加圧体験 60分 ¥2,500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。