痩身・小顔・美肌・肌質改善【医療機関提携サロン】N.LABO-エヌラボ-京都四条烏丸
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エヌラボ(N.LABO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-15 14:22:27.0
- ウィンバックで免疫力UP /健康美容/予防＆疲れ解消
- 季節の変わり目いかがお過ごしですか？
寒い日暖かい日を繰り返し、今日はあったかいですね♪
最近は気温差で体調崩す方も多いです。
そんな時はウィンバック、体温上げて免疫を高めてあげましょう。
ウィンバックは、体温を3℃から5℃も高めてくれます。
体温が1℃上がれば免疫力は最大で5.6倍も上がると言われています。
風邪の時に発熱するのは、免疫細胞を活性化させているためなのです。
運動も大切ですが、リラックスしながらウィンバックで身体を温めること
筋肉をゆるめることも肝心
是非、この季節の変わり目にお疲れ解消にはじめてみて下さい♪
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