サンゼンサンゴケアサロンツムギ
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ツムギ(tsumugi)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-05-24 08:52:06.0
- 妊娠中のケア受けるメリット
- 産前産後セラピスト松坂あゆみです。
tsumugiには妊娠中の方も多く来られます。
妊娠中の不調は放っておくと 産後にも必ず何かのトラブル として現れるので、
妊娠中からケアすることをお勧めしています。
例えば、妊娠中の恥骨痛の場合、姿勢・腹筋の硬さ・呼吸の浅さが関わっています。
産むまでの辛抱だからと言って これを我慢していたら、
産後必ず腰痛や下腹ぽっこりや 膝の痛みという症状が現れます。
結局、体というのは 使い方次第でよくも悪くもなりますので、正しい使い方は妊娠中に覚えておく方が産後のトラブルを未然に防げるのです。
もちろん 妊娠中のトラブルは妊娠前からの体の使い方の問題ですので、
とにかく早め早めに正しい体の使い方を覚えておくというのが大事になってきます(*^^*)
気づいた時からで遅くないので、なるべく早くお声がけくださいね!
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松坂 あゆみマツサカ アユミ
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