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セントラル保谷治療院のブログ
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投稿日:2023-11-08 12:18:02.0
- 乾燥の季節
- こんにちは!
最近は11月とは思えないくらい、日中は暖かいですね。これから気温もどんどん下がってくるのでしょうか。この時期になると気温の変化とともに、乾燥も気になってきますね。空気が乾燥すると、気道粘膜の防御機能が低下し、インフルエンザなどにもかかりやすくなると言われています。特に乾燥しやすい室内では、加湿器などを使って適切な湿度(50~60%)を保つことを心がけたいですね。
#保谷#保谷セントラル#接骨院#健康#ひばりが丘#整体
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