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セントラル保谷治療院のブログ
ビューティー
投稿日：2023-11-13 22:47:42.0
- かかとカサカサ気になりますよね
- カカトがガサガサが気になっている方はいませんか？冬になると状態がさらに悪化してひび割れ、痛みにつながることも。カカトのガサガサは、実は皮膚の乾燥ではなく体の内側からの冷えのサインかもしれません。
カカトのひび割れが気になる方もいると思いますが、その原因は、皮膚の乾燥はもちろん骨盤まわりが冷えていることも大きな原因と考えられています。足裏など脚には身体中の内臓や関節などの全身と繋がるツボが集まっていて、カカトには骨盤、子宮や卵巣、膀胱などの反射区（ツボ）があります。東洋医学では、カカトがガサガサしていたりカカトが硬くなっている時は、それらが血流不足になっているのが原因だと考えます。
カカトのひび割れを改善するには、骨盤まわりの冷えを無くすことが効果的です。例えば、
● 温かいものを飲む
● 腹巻きをする
● 冷たいものを飲食しない
● 骨盤や鼠蹊部の滞りをなくして、巡りのいい状態をつくる
気になる人はぜひお試しください
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