新宿リラクゼーションサロン Sea the Night【シーザナイト】
シンジュクリラクゼーションサロン シーザナイト
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都新宿区西新宿７－２３－１８ 第三小林ビル ２０２号室
- ●西新宿駅2分●朝8:00-23:00営業●新宿駅７分【オイル/整体/足つぼ/当日直前OK♪】
シーザナイト(Sea the Night)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-08-25 16:18:15.0
- 『荒い鼻息の治し方』
- 【荒い鼻息の治し方】
『鼻呼吸』を心がけましょう
→ラクに鼻呼吸をするためには
口を自然と閉じていられるように
【口まわりの筋肉を鍛える】が大切です♪
↓
歯科でも推奨されている
『あいうえお体操』
×1日30セットがおすすめ★
(「あ～い～う～え～お～」と
声に出しながら大きく口をひらく体操)
※点鼻薬での解決方法も有ります
それでも改善の難しい場合には耳鼻科を受診しましょう。
西新宿リラクゼーションサロン Sea tne NIght(シーザナイト)
03-6783-2489
10:00～23:00(最終受付22:00)
東京都新宿区西新宿7-23-18第三小林ビル202
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