ニキビの初期段階、白ニキビ！：2023年8月26日｜オーシャン鍼灸整骨院心斎橋(OCEAN鍼灸整骨院)のブログ

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ビューティー

投稿日：2023-08-26 16:23:54.0

ニキビの初期段階、白ニキビ！: こんにちは！
Ocean鍼灸整骨院です。

今日は、ニキビの初期段階である”白ニキビ”についてお話します。

◇◇白ニキビとはニキビの初期段階◇◇
白ニキビはニキビの初期段階の症状で、コメド（面皰）とも呼ばれます。

毛穴の中に皮脂が詰まっていて、白く盛り上がっているのが特徴です。

特に痛みやかゆみはないため、ニキビができているという自覚がない方もいますが、触るとざらざらしていて放置するとすぐに悪化してしまいます。

特に白ニキビができやすい場所は、皮脂分泌の多い小鼻・鼻の下・あご周りです。

白ニキビは比較的早く治せることができ、痕も残りづらいので、気が付いたらすぐにケアしましょう。

◇◇白ニキビができる3つの原因を知ろう◇◇
●皮脂の過剰分泌
白ニキビができる原因の1つ目は皮脂の過剰分泌です。
正常な肌の場合、皮脂が分泌されると肌の表面に皮脂膜が形成され、外から異物が侵入するのを防ぎ、肌の潤いを保つ役割を果たしています。

しかし、皮脂の分泌が多すぎることで毛穴の外に皮脂がスムーズに排出されず、毛穴内部に皮脂が詰まってしまうのです。

●ターンオーバーの乱れ
白ニキビの原因の2つ目はターンオーバーの乱れです。
ターンオーバーとは肌の細胞が、約4週間かけて生まれ変わることです。

肌内部で作られた細胞は、少しずつ形を変えながら肌の外側の層へと押し出され、肌表面にある角質がやがて垢となって外に排出されます。
しかし、生活習慣や食生活、ストレスなどの原因によりターンオーバーが乱れてしまうことがあります。

ターンオーバーが乱れると、肌表面に古い角質がいつまでも残り、角質層が厚くなっていきます。
角質が厚くなることで毛穴の出口がふさがれて、毛穴内部に皮脂が詰まってしまうのです。

●乾燥や紫外線によるダメージ
乾燥や紫外線によるダメージも白ニキビの原因の1つです。
乾燥や紫外線のダメージによりバリア機能が低下すると、皮脂膜が薄くなったり、角質のキメが粗くなったりして乾燥の悪循環に陥ってしまいます。

乾燥が進むと、肌は健康な状態を保とうとして皮脂をたくさん分泌します。

それがかえって過剰皮脂の分泌に繋がり、毛穴を詰まらせてしまうのです。

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