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【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール恵比寿本店

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美容整体プラスフィール 恵比寿本店のブログ

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695件のブログがあります

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  • 顔の左右差は直せる!原因と解決法
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    投稿日:
    2025-08-18 16:41:27.0
    投稿者:
    石松 智貴
    鏡を見て「左右で目の大きさや頬の高さが違う…」と感じたことはありませんか?顔の左右差の多くは筋肉の使い方のクセや姿勢の歪みが原因。噛み癖・片側での頬杖・猫背などで・表情筋…続きを見る
  •  夏に肩こりが増える意外な理由とケア法
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    投稿日:
    2025-08-18 10:09:12.0
    投稿者:
    石松 智貴
    「肩こりは冬の方が多いのでは?」と思う方もいますが、実は夏も油断できません。原因は冷房の冷え・自律神経の乱れ・水分不足の3つ。特にオフィスや電車の冷房は首や肩の筋肉を冷や…続きを見る
  • 正しい座り方
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    投稿日:
    2025-08-17 19:50:06.0
    投稿者:
    青田 玲美
    良い姿勢を保つ座り方は、身体への負担を減らし、疲労や肩こり・腰痛の予防にもつながります。ここでは、正しい座り方のポイントを紹介します。正しい座り方の基本ポイント骨盤を立て…続きを見る
  • 寝れていますか?
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    投稿日:
    2025-08-17 19:49:51.0
    投稿者:
    青田 玲美
    最近眠れない・寝つきが悪いことってありませんか?それはもしかすると、姿勢の悪さが原因かもしれません!猫背であったり、肩甲骨周りが張っていませんか?特にデスクワークの方だと…続きを見る
  • 夏は姿勢が気になる季節!美容整体で自信持てる身体に
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-16 11:00:13.0
    投稿者:
    荒木 大雅
    こんにちは!いよいよ夏本番、暑さとともに薄着の季節がやってきましたね~!Tシャツにノースリーブ、ショートパンツにサンダル肌見せの機会が増えるこの季節、「なんだか体のライン…続きを見る
  • 夏バテ知らずの身体へ
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    投稿日:
    2025-08-15 19:47:46.0
    投稿者:
    松村 佳奈子
    夏になると「なんだか体がだるい」「食欲が落ちる」という声をよく聞きます。これは暑さや冷房による自律神経の乱れ、そして水分・ミネラル不足が重なって起こる“夏バテ”の典型的な…続きを見る
  • 夏の肩こりに注意!
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    投稿日:
    2025-08-15 11:07:47.0
    投稿者:
    松村 佳奈子
    〇夏に肩こりが増える理由「肩こりは冬の方が多いのでは?」と思う方もいますが、実は夏も肩こりに悩む方は多いです。主な原因は次の3つです。冷房による血流低下冷たい空気は首や肩…続きを見る
  • 姿勢とメンタル
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    投稿日:
    2025-08-14 20:20:46.0
    投稿者:
    松村 佳奈子
    実は、姿勢とメンタルには深い関係性があるんです!『身体と心はつながっていて、姿勢を整えることでメンタルが安定しやすくなる』というのは科学的にも心理学的にも裏付けがある話で…続きを見る
  • 美容整体とマッサージの違いは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-14 10:53:35.0
    投稿者:
    松村 佳奈子
    美容整体とマッサージの違いとは何でしょうか。以下でそれぞれの目的をご説明します。今の体にはどっちが合っているかな?と考えて、適したサービスを受けられるようにしましょう♪~…続きを見る
  • 右目が下がって右口角が上がるのはなぜ?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-13 15:17:03.0
    投稿者:
    牧野 陽介
    鏡を見たとき、右目は少し下がっているのに、右口角は逆に上がって見える…という左右非対称に気づく方は少なくありません。一見不思議ですが、これは筋肉や骨格のバランスの崩れが複…続きを見る
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