【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール恵比寿本店
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- マリオネットライン
- 鏡を見たときに、「なんだか老けて見える?」
と感じたことはありませんか?それ、マリオネットラインかもしれません。では、なぜマリオネットラインができてしまうのでしょうか?
今回は、その原因と対策をわかりやすく解説します!
マリオネットラインができる主な原因
1 皮膚のたるみ
年齢とともに、肌のハリを保つコラーゲンやエラスチンが減少します。すると、皮膚が支えきれなくなり、重力に引っ張られるようにたるんでしまうのです。特に口元は表情筋が多く、動きが激しいため、たるみが出やすい部分です。
2 頬の脂肪が下がる
加齢や筋力低下によって、頬の脂肪が下に落ちると、口元にたるみが集まり、マリオネットラインが目立つようになります。特に、頬のハリがなくなると影ができやすくなり、シワがより深く見えてしまうことも。
3 表情筋の衰え
顔の筋肉(表情筋)が衰えると、肌を支える力が弱まり、たるみが加速します。特に、口元の筋肉をあまり使わない人は、マリオネットラインができやすくなります。
(話す機会が少ない、食事のときによく噛まない、無表情になりがち)
こうした習慣があると、口元の筋力が低下し、たるみやシワの原因になります。
4 姿勢の悪さ(猫背・ストレートネック)
実は、姿勢の悪さもマリオネットラインを悪化させる要因のひとつ。猫背やストレートネックになると、顔が前に出てしまい、口元の筋肉に負担がかかります。すると、筋力のバランスが崩れ、たるみやシワができやすくなるのです。
5 乾燥や紫外線によるダメージ
乾燥した肌はハリを失いやすく、小じわができやすくなります。また、紫外線を浴びることでコラーゲンが破壊され、肌の弾力が低下。これがマリオネットラインの原因につながることもあります。
マリオネットラインは、皮膚のたるみ・頬の脂肪の下垂・筋力低下などが原因でできてしまいます。
口元の筋肉を鍛えるトレーニングを取り入れる!
頬のリフトアップマッサージでハリをアップ!
紫外線&乾燥対策をしっかりする!
美容整体で顔のバランスを整えるのも!
日頃のケアをコツコツ続けることで、マリオネットラインの予防・改善ができます。
気になり始めたら、早めの対策をしていきましょう
カラダと顔の歪み改善ラボ美容整体プラスフィール/美容整体/恵比寿美容/顔歪み矯正/歪み改善/小顔矯正/猫背/骨盤矯正
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