口角の左右差：2025年3月28日｜美容整体プラスフィール恵比寿2号店のブログ

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投稿日：2025-03-28 20:02:05.0

口角の左右差: こんにちは！今日は「口角の左右差」についてお伝えします！

「あれ？片方の口角だけ下がっている？」と感じたことはありませんか？口角の左右差があると、表情がアンバランスに見えたり、疲れているような印象を与えたりすることがあります。実は、この左右差にはさまざまな原因があり、日々の習慣が大きく関係しています。

●口角の左右差の原因

・噛み癖や歯の噛み合わせの影響
食事のときに片側ばかりで噛む癖があると、口周りの筋肉のバランスが崩れ、片方の口角が下がりやすくなります。また、歯並びや噛み合わせが悪いと、無意識のうちに特定の筋肉に負担がかかり、左右差が出ることもあります。

・表情筋の使い方のクセ
笑うときや話すときに、片側の筋肉だけを多く使ってしまうと、左右差が生じやすくなります。特に、よく片側の口角だけ上げる癖がある人は、無意識のうちに筋肉のバランスを崩している可能性があります。

・姿勢の悪さ
スマホやパソコンを使う時間が長いと、首や肩の筋肉がこわばり、顔の筋肉にも影響を与えます。特に、片方に傾いた姿勢を続けていると、筋肉のバランスが崩れ、口角の左右差が生じやすくなります。

・神経や筋肉の影響
顔の筋肉は「顔面神経」という神経によってコントロールされていますが、この神経の働きに左右差があると、口角の高さにも影響を与えます。特に、過去に顔面神経麻痺を経験したことがある人は、口角の左右差が残ることがあります。

加齢による筋力低下
加齢とともに顔の筋力が低下すると、片方の筋肉が特に弱くなり、口角の左右差が目立つことがあります。特に、頬の筋肉（大頬骨筋）が衰えると、支えが弱くなり、口角が片方だけ下がることがあります。

口角の左右差は、日々の習慣や筋肉の使い方によって生じることが多いですが、意識的に改善することで左右のバランスを整えることができます。
ぜひ一度ご相談ください♪

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