汗の種類は二つある？：2024年2月8日｜サロンオーのブログ

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投稿日：2024-02-08 16:48:52.0

汗の種類は二つある？: こんにちは、サロン・オーです^^

本日は汗についてお話ししていきたいと思います！
脂肪冷却やをした後、デトックスで老廃物の排出をするにはしっかりと汗をかくことが必要不可欠です！
その汗に種類がある事を皆様はご存知でしたか？

人間の汗には[エクリン腺]と[アポクリン腺]という2種類があるので特徴をご紹介していきます！

◯エクリン腺
・サラサラした汗
・臭いがない
・主な成分は水
・汗口という器官から出てくる

◯アポクリン腺
・ベタベタ.ドロドロした汗
・臭いがある
・水以外に塩分.脂肪.アンモニアなど含む
・毛穴から出てくる

アポクリン腺からかくドロドロ汗には身体から出る老廃物が含まれています。
つまりデトックスで老廃物を排出するにはアポクリン腺から汗をかく必要があるのです。

更にドロドロ汗は毛穴に詰まった皮脂や老廃物も押し流す役目もあり、定期的にドロドロ汗をかくことで美肌効果も期待できます^^

そのアポクリン腺から汗をかくには急激な運動より有酸素運動などでじわじわ身体を温めるか、半身浴.岩盤浴などでゆっくり身体を温めるのがおすすめです！
温度は"少しぬるめ"の温度が効果的です。
そして、ドロドロ汗がサラサラ汗に変わってきたら老廃物がしっかり排出できたしるしです！

部分痩せをしたい方、減量・体質改善をしたい方、脂肪にお悩みの方
全力でお手伝いさせていただきます！

カウンセリングのみのご予約でも大歓迎です！

皆様のご来店を心よりお待ちしております
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