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健心整体院のブログ

最新ブログ一覧

643件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-06-21 07:58:21.0

投稿者：

坂元暢道

反り腰の改善したい方、必見です！！ UP

反り腰を改善するための具体的な方法はいくつかあります。1. 適切な姿勢の保持2. コアトレーニング3. ストレッチ4. 適切な運動と活動5. 姿勢のトレーニングこれらの方法を組み合わせ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-21 07:58:00.0

投稿者：

坂元暢道

【本日のご予約】空きあり◎ UP

おはようございます！健心整骨院の坂元です平素より、健心整骨院をご利用いただきまして、ありがとうございます。こちら本日のご予約状況になります。6月21日(金)空きあり◎10:00～本…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-20 19:06:53.0

投稿者：

久次康司

【明日のご予約】空きあり◎ UP

こんばんは！健心整骨院の久次です。平素より健心整骨院をご利用いただきまして、ありがとうございます。本日もありがとうございました。こちら明日のご予約状況になります。6月21日…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-20 08:00:06.0

投稿者：

坂元暢道

スポーツ外傷について UP

スポーツ外傷には様々な種類があります。1. 捻挫（ねんざ)2. 肉離れ（にくはなれ）3. 脱臼（だっきゅう）4. 骨折（こっせつ）5. 挫傷（ざしょう）野球やサッカーだったりと、これらは…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-20 07:58:57.0

投稿者：

緒方啓亮

【本日のご予約】空きあり◎ UP

おはようございます！健心整骨院の緒方です平素より、健心整骨院をご利用いただきまして、ありがとうございます。こちら本日のご予約状況になります。6月20日(木)空きあり◎10:30～本…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-19 08:51:19.0

投稿者：

坂元暢道

姿勢を改善するためのエクササイズとは？ UP

【　背筋をピンと伸ばすストレッチ　】【　壁に沿っての背筋ストレッチ　】【　プランク（体幹）　】【　背筋を強化するエクササイズ　】数週間、これらのエクササイズを毎日少しずつ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-18 19:45:46.0

投稿者：

阿部真大

【6/20(木)のご予約】空きあり◎ UP

こんばんは！健心整骨院の阿部です。平素より健心整骨院をご利用いただきまして、ありがとうございます。本日もありがとうございました。こちら6/20(木)のご予約状況になります。6月…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-18 07:49:51.0

投稿者：

坂元暢道

股関節痛になるリスク要因とは？ UP

◎年齢：関節の軟骨や筋肉、靭帯が衰えます◎運動不足：筋肉や靭帯の弱体化や柔軟性の低下◎過度の運動：過度の運動は過度のストレスをかけます◎姿勢の悪さ：前屈みや偏った姿勢は、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-18 07:49:24.0

投稿者：

坂元暢道

【本日のご予約】空きあり◎ UP

おはようございます！健心整骨院の坂元です平素より、健心整骨院をご利用いただきまして、ありがとうございます。こちら本日のご予約状況になります。6月18日(火)空きあり◎10:00～本…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-17 20:00:00.0

投稿者：

久次康司

【明日のご予約】空きあり◎ UP

こんばんは！健心整骨院の久次です。平素より健心整骨院をご利用いただきまして、ありがとうございます。本日もありがとうございました。こちら明日のご予約状況になります。6月18日…続きを見る