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デュークケア(DUKE CARE)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-12-17 09:46:02.0
- 【学園前】自律神経の乱れ
- こんにちは(≧▽≦)
DUKE CAREでございます！
皆様は、自律神経は整っていますか？？ 今日は自律神経の乱れの原因についてお話します！
～精神的、身体的なストレス～
人間関係、仕事のプレッシャーなどの悩みや不安による精神的なストレス、過労、事故、怪我、さらには音、光、温度なども身体的なストレスとなって自律神経の乱れの主な原因になります。そのストレスが過剰になると、交感神経と副交感神経のバランス、つまり自律神経のバランスが乱れます。
～昼夜逆転などの不規則な生活～
私たちの体は一定の生体リズムに従って働いています。慢性的な寝不足や昼夜逆転、不規則な食生活など不摂生を続けていると、生体リズムが狂って自律神経のバランスを乱す原因になります。
～疾患が原因となる自律神経の乱れ～
自律神経失調症や更年期障害が自律神経の乱れを引き起こす代表的な疾患です。自律神経失調症は、過剰な精神的、身体的ストレスが引き金となって自律神経が乱れることで発症し、その症状としてさらに自律神経が乱れるという悪循環に陥ります。更年期障害では、女性ホルモンの分泌が急激に減ることで自律神経が乱れ、突然のほてりやのぼせ、頭痛、めまいなどさまざまな不調があらわれます。
このようなことが原因で自律神経が乱れてしまいます。
当店の人気メニューのラフォスプレミアムは深部を温めて筋肉の疲れ、体の疲労などが修復する
だけでなく、自律神経の乱れも修復する効果があります。ぜひお試しください(/・ω・)/
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