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パーソナルトレーニング&キックボクシング THREEA GYM 【スリーエージム】

パーソナルトレーニングアンドキックボクシング スリーエージム

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スリーエージム(THREEA GYM)のブログ

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322件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-06-21 10:38:38.0
    投稿者:
    木谷
    おはようございます!THREEA-GYM豊中の木谷です。梅雨入りしましたね~今年は、少し遅いみたいですね…ムシムシ暑いし、ダラけちゃいそうですが!!トレーニングして体力つけていきま…続きを見る
  • おすすめデザイン
    投稿日:
    2024-06-20 16:32:11.0
    投稿者:
    小原
    こんにちは!THREEA-GYM豊中の小原です!姿勢を整えるにあたって骨盤と背骨、そして頭蓋骨を含めた脊柱を知ることが重要です。私がヨガを通じて知ったのは脊柱のニュートラルな位置、…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024-06-19 12:42:32.0
    投稿者:
    こんにちは!THREEA-GYMの林です!先週の土曜日からついに保護猫が家に来ました!!!僕は、犬しか飼ったことないですし今まで猫に嫌われた経験しかなくて不安でしたが・・・来た当日…続きを見る
  • おすすめデザイン
    投稿日:
    2024-06-19 09:54:42.0
    投稿者:
    大野
    おはようございますTHREEA-GYM豊中の大野です最近ある会員様がモチベーションが…上がらないとの事を耳にしましたがトレーニングはモチベーションが下がる時も勿論あります!ただモチ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024-06-18 13:20:56.0
    投稿者:
    小原
    こんにちは!THREEA-GYM豊中の小原です!昨日お菓子を作るNHKの番組グレーテルのかまどを観ているとジャムを作る過程でのグラニュー糖の量に引いてしまいました。保存食なので仕方が…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024-06-18 10:45:04.0
    投稿者:
    木谷
    おはようございます!THREEA-GYM豊中の木谷です。今日は生憎の雨ですね…先日、会員様にオーナーとスタッフとお食事に連れて行って頂きました!!偶然、お食事に行く話を聞いて…私も…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-17 14:12:50.0
    投稿者:
    大野
    7月御予約開始日程及び休館7/15(月祝)休館7/29~7/31 休館※月5回ある月です予約開始日6/20(木) 店頭受付開始6/24(月) LINE受付開始6/26(水) ネット開放(13:00~)
  • プライベート
    投稿日:
    2024-06-17 14:06:30.0
    投稿者:
    こんにちは!THREEA-GYMの林です!土曜日は会員様である櫻井さんに食事に連れて行っていただきました!豊中駅前にある「日本料理 四幸」というお店で、名前の通り日本料理がいただけ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-17 09:32:40.0
    投稿者:
    大野
    連続投稿ですが必ず守って頂きたく思いますので投稿します!!単刀直入に言います!水分をとれ!!!!トレーニング中のインターバルにてスタッフが水飲んでくださいとお声かけさせて…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2024-06-17 09:24:31.0
    投稿者:
    大野
    おはようございますTHREEA-GYM豊中の大野です!先週の金曜日スタッフ3人で1時間半ほど背中、肩のトレーニング土曜日は会員様である櫻井さん主催にて食事に御招待して頂き日本料理を堪…続きを見る
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