美やせ専門店 B' PRODUCE 大塚店【ビープロデュース】
ビヤセセンモンテン ビープロデュース オオツカテン
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- 東京都豊島区北大塚１-２０-９ OSKビル ２F
- 痩身専門ビープロデュースはJR大塚駅北口より徒歩3分/都電荒川線大塚駅前より徒歩3分
ビープロデュース 大塚店(B' PRODUCE)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-02-05 16:26:11.0
- 浅い眠りでお悩みの方へ(^^)/
- こんにちは。リチェッタ大塚店です(^^)/
長引くコロナで、
・スマホの見過ぎ
・テレワークで体を動かす事が少ない、
・底冷えする寒さで首や肩がコル、腰や背中がハルなど
枕をかえたり、アロマ・お風呂の方法など、色々試したけど。。。
寝付けない・眠りが浅いお悩みのかたにオススメ！
ベッド、布団をひいている
どちらでも大丈夫です。
いつも同じところに寝ているとマットレスが潰れたり、布団の厚みがなくなっていることも。。。
背骨を真ん中にして肩甲骨の間に薄手のタオルで厚みを出して寝てみて！
（厚みは、胸が開き呼吸が楽に感じる高さで。厚みは約2センチで体重かかると1～1.5センチ程度）
分かりにくいかもですが、下記のイメージ写真をご覧頂ければと思います。
奥に茶色の枕、ベージュのタオルのように背中の上部に置いてみてください。
こちらの方法で胸が開き
以前より肩こりが楽になり朝まで眠れるようになったお客様多数☆彡
巻き肩や猫背の方にもオススメです(^^)/
是非、試してみて下さい。
当店の
リンパドレナーレや最新ラジオ波ブレス＋リンパの温活で気持ち良い睡眠が可能です(^^)
ご予約お待ちしております(^^)/
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