1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン前橋・高崎・伊勢崎・太田・群馬トップ   >  
  5. てんでらく   >  
  6. ブログ

整体院 てんでらく

セイタイインテンデラク

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
スマート支払いOK
  • 群馬県渋川市赤城町津久田556-5
  • JR上越線 敷島駅より徒歩10分(車で2分)/赤城インターから車で6分

てんでらくのブログ

2023年11月のブログ一覧

12件のブログがあります

1/2ページ 次へ

  • 症状のメニュー分けしました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-30 16:31:32.0
    投稿者:
    狩野 大和
    お疲れ様です!from nurse 元看護師 狩野です!最近は暗くなるのが早くなりましたね。暗くなるとスマホやパソコンの画面明るくしがちですよね(偏見です)なので眼精疲労や片頭痛、肩…続きを見る
  • 今日は暖かい日
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-28 17:34:35.0
    投稿者:
    狩野 大和
    お疲れ様です!from nurse 元看護師 狩野です!最近は暗くなるのが早くなりましたね。当店もやっとライトの設置致しました笑これで夜の不気味さも改善されて一安心。さて今回のお客…続きを見る
  • 寒くなりました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-24 13:08:06.0
    投稿者:
    狩野 大和
    お疲れ様です!from nurse 元看護師 狩野です!寒さが強くなり、身体の痛みが出てくる方多いのではないでしょうか?身体の痛みがある方、硬さのある方是非from nurseを体感してみて…続きを見る
  • 良いお天気でした
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-21 22:18:06.0
    投稿者:
    狩野 大和
    お疲れ様です!from nurse 元看護師 狩野です!今日はとても良いお天気でしたね♪秋晴れ気持ちが良かったです♪さて今回のお客様!常連のお客様で、肩関節の硬さと股関節の硬さで通…続きを見る
  • 寒さも強くなってきましたね
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-19 15:53:24.0
    投稿者:
    狩野 大和
    お疲れ様です!from nurse 元看護師 狩野です!やっと寒さがでて来ましたね!首、肩、腰、足が冷えて痛みが強くなる季節になりました。無理なストレッチや揉んだり、叩いたりは筋肉…続きを見る
  • 本日はpmはお天気になって良かった
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-17 23:57:17.0
    投稿者:
    狩野 大和
    お疲れ様です!from nurse 元看護師 狩野です!本日は午前中は訪問でトレーニングと筋膜リリースをしていました!雨の為気分は沈み気味でしたが、気を取り直し、店舗へ来るのが困難…続きを見る
  • 自宅で出来るトレーニング
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-14 21:06:23.0
    投稿者:
    狩野 大和
    お疲れ様です!from nurse 元看護師 狩野です!本日もトレーニングのご紹介体幹のトレーニングです!こんな感じで伸び縮みして下さい。この動作は出来るだけゆっくり10回×3セット…続きを見る
  • 自宅で出来るセルフケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-13 13:06:28.0
    投稿者:
    狩野 大和
    お疲れ様です!from nurse 元看護師 狩野です!今回は二の腕のトレーニングをご紹介ご自宅にある椅子などを用いて8~10回を3セットを行ってください。ポイント肘を外側にあまり張り…続きを見る
  • 自宅でできる簡単トレーニング
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-11 13:59:12.0
    投稿者:
    狩野 大和
    お疲れ様です!from nurse 元看護師 狩野です!以前ブログで書いていた筋トレ公開です。写真が4枚しか投稿出来ないので4枚ずつの更新になりますが、ぜひ見てくださいね!まずは広背…続きを見る
  • 風が強いですね。秋だからでしょうか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-07 10:31:35.0
    投稿者:
    狩野 大和
    お疲れ様です!from nurse 元看護師 狩野です!今日は台風みたいな天気で風がすごいですね。私は風がすごく苦手です。ブログに載せた軽いストレッチ方法ご観覧頂けたでしょうか?ま…続きを見る
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

てんでらくのクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • メニューを選択してご利用いただくクーポンです

¥1,500引き

平日限定 スマート払いで1500円off

提示条件:
予約時
利用条件:
施術をスマート払いでご予約される方
有効期限:
2026年12月31日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • その他

¥9,000

【眼精疲労・頭痛・肩凝りのみ】筋膜リリース60分¥9,500→¥9000

提示条件:
予約時
利用条件:
予約時のみ有効。来店後は利用不可
有効期限:
2026年12月31日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • その他

¥9,000

【巻き肩・骨盤の歪み】ストレッチ+筋膜リリース60分9500円→9000円

提示条件:
予約時
利用条件:
産後の巻き肩や肩凝り、腰痛、骨盤の歪み
有効期限:
2026年12月31日まで

  • ボディケア

¥9,000

[腰痛改善]筋膜リリース60分¥9500→¥9000

提示条件:
予約時
利用条件:
予約時のみご利用可能
有効期限:
2026年12月31日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • その他

¥13,500

【リピーター人気No,1★】筋膜リリース90分¥14000→¥13500

提示条件:
予約時
利用条件:
筋膜リリースのみ
有効期限:
2026年12月31日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ヘッド
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • その他

¥13,000

【全身メンテ◎】組み合わせて施術する全身ケア120分¥19000→¥13000

提示条件:
予約時
利用条件:
施術後に口コミご投稿お約束頂ける方のみ
有効期限:
2026年12月31日まで
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

てんでらくのブログ一覧/ホットペッパービューティー

最近見たサロン
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/