フェイシャルケアアンドダツモウサロン アリエス
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アリエスのブログ
プライベート
投稿日：2023-09-23 23:42:52.0
- 秋鮭でホイル焼き
こんにちは♪
スーパーで秋鮭を見つけたのでホイル焼きにしてみました(^^)
我が家の定番です！きのこはもっといっぱいあればいいのですが、エノキしかなかった、、（ ; ; ）
レモンとローズマリーでさっぱり仕上げです！
鮭にはアスタキサンチンと呼ばれる成分が含まれており、その美容効果が注目されています♪
アスタキサンチンには強力な抗酸化作用があり、肌の老化を防ぐ効果があるとされています。
また、UVダメージやストレスによる肌トラブルの改善にも効果があるとされています。
鮭を食べることで、アスタキサンチンが摂取できるため、美肌効果が期待できますよ(^^)
スーパーで見かけたらぜひホイル焼きに！笑
焼いてる間に他のものが作れるのでとってもおすすめです。
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【フェイシャルケア＆脱毛サロン ARIES-アリエス-】
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