サロンニコリーシュクガワテン
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サロン ニコリー 夙川店(salon NICORY)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-12-20 11:25:33.0
- おすすめ【まつげケア】後編
- salon NICORY夙川店サカモトです！
12月後半はご予約枠かなり埋まってきてはおりますが、まだご案内可能な日時ございます(*^o^*)
ホットペッパーが×になっていてもお電話ですとご案内可能なこともあるので是非一度ご連絡ください＾＾
本日は、おすすめ『まつげケア』のお話《後編》です＾＾
3.しっかりと睡眠をとる！
寝不足だと成長ホルモンの分泌が不足します。
まつげを育てる毛母細胞の機能が低下します。
寝ている間にまつげが育ちます！美容液を塗ってしっかりと睡眠をとりましょう◎4.栄養バランスのとれた食事
タンパク質は、まつげを育てる為に必要不可欠な栄養素です＾＾
・コンビニ食
・ジャンクフード
・アルコール
・小麦粉(グルテン)
など、腸内環境を悪化させてしまう食品はの過度な摂取は控えましょう。
『卵』『大豆製品』『肉』『魚』などを積極的に摂りましょう＾＾
5.お目元の保湿と血行促進
瞼の乾燥はまつげの乾燥に繋がります。
アイクリームで瞼の保湿、ホットタオルで血行促進を◎
※マツエクの方はまつげに当たらないように注意してください！
目の疲れを取って成長ホルモンを促しましょう＾＾
まつげの調子が良い時も悪い時もしっかりケアしてあげることがふさふさまつげへの近道です◎
色々書きましたが、無理なくストレスにならない範囲でまつげケアをしてあげてください＾＾笑
salon NICORY夙川店は
誠に勝手ながら下記の期間を休業とさせて頂きます。
□12月31日（土）～1月3日(火)は休業となっております。
1月4日(水)より通常営業となります。
皆様のご来店を心よりお待ちしております(*´`*)！！
salon NICORY 夙川店
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当店インスタグラム
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Nail【@salonnicory_nail】
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