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ドライヘッドスパ専門店 Room313~瞑想の空間~ 新小岩

ドライヘッドスパセンモンテン ルームサンイチサン メイソウノクウカン シンコイワ

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  • 東京都葛飾区新小岩1-28-7 ワールドビル4F
  • 新小岩2分[ドライヘッドスパ/リンパマッサージ/肩こり/首こり/眼精疲労/新小岩南口]

ルーム313(Room313)のブログ

最新ブログ一覧

1240件のブログがあります

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  • 辛い肩こり
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-21 15:22:42.0
    投稿者:
    須賀
    本日は辛い肩こりについてお話します。適度な運動やストレッチ、温熱療法、マッサージ、栄養素の摂取が効果的です。運動○ 肘を軽く曲げた状態で肩を大きく回す運動、首を軽く左右に…続きを見る
  • エプソムソルト
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-21 12:55:49.0
    投稿者:
    岡地
    こんにちは!Room313 ~瞑想の空間~新小岩店です^^今日はエプソムソルトのお話です。バスソルトの一つに『エプソムソルト』というものがあります。エプソムソルトの成分は、塩では無…続きを見る
  • 耳つぼと冷え症
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-19 16:45:30.0
    投稿者:
    須賀
    本日は耳つぼについてお話します。耳つぼの中に肺へアプローチできるツボがあり、冷え症改善が期待出来ます。・血流が促進され、冷え性の改善効果が期待できます・耳を刺激することで…続きを見る
  • 背中の痛みとストレスの関係性
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-19 12:01:38.0
    投稿者:
    上ノ原
    ストレスを感じると、交感神経が優位になり筋肉の緊張が増えます。長期間ストレスを感じることで背中の筋肉が緊張し続け、背中の痛みを引き起こします。また、ストレスを感じることで…続きを見る
  • ポニーテール頭痛
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-18 12:08:56.0
    投稿者:
    岡地
    こんにちは!Room313 ~瞑想の空間~新小岩店です^^今日は『ポニーテール頭痛』についてお話です。髪を長時間結んだり、まとめていると頭が痛くなることはありませんか?ポニーテール…続きを見る
  • お散歩
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-15 12:02:23.0
    投稿者:
    高尾
    こんにちは!ドライヘッドスパRoom313~瞑想の空間~新小岩店です♪お散歩やウォーキングを行うことは交感神経と副交感神経のバランスを整える効果が期待できます!ストレスや疲れも…続きを見る
  • ふくらはぎは第二の心臓?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-14 12:41:15.0
    投稿者:
    岡地
    こんにちは!Room313 ~瞑想の空間~新小岩店です^^今日はふくらはぎについてのお話です。ふくらはぎは、「第2の心臓」と呼ばれていることを知っていますか? 人間の身体は、酸素や栄…続きを見る
  • 快眠のコツ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-13 13:26:14.0
    投稿者:
    上ノ原
    本日もご予約、ご来店心よりお待ちしております♪\2024年6月OPEN/★平日限定クーポン★ペア割クーポン(電話予約のみ)★お仕事の合間・お仕事帰り・お出掛け前にも◎*******…続きを見る
  • 舌トレ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-13 12:59:48.0
    投稿者:
    須賀
    本日は舌トレについてお話します。舌トレは口内環境の改善、発声の向上、美容効果などが期待出来ます。〇口内環境の改善・舌の筋肉を動かすことで、口周りの唾液腺が刺激され、唾液の…続きを見る
  • 足趾ジャンケン
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-12 12:18:58.0
    投稿者:
    上ノ原
    やり方はいたって簡単で、足の指で、グー、チョキ、パーを作るだけ。チョキは2種類ちょっと難しいです。・グー…足の指をすべて内側に折り込む。・チョキ1…親指を立てて、残りの4指…続きを見る
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