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おすすめメニュー
投稿日：2023-01-04 15:18:49.0
- 新メニューのご紹介♪１
前回の投稿にて告知しておりましたが、
新メニューのご紹介です♪
「よもぎ蒸し」 始まりました～！！
「よもぎ蒸し」は、その名前の通り「よもぎ」を使用し行っていきます。
韓国では600年前から存在していたとされ、
日本の場合「よもぎ」は、昔は小さなケガの治療などに使用され大変重宝されていたそうです。
【よもぎ蒸しとは】
よもぎ蒸しは、よもぎの葉を蒸した蒸気を直接肌や粘膜から
吸収させることにより腸や子宮を含め、身体全体を内側から温めていく療法となります。
韓国では、産後「子宮回復のケア」としても使われており、
膣の収縮、血流の回復など「産後の肥立ち」にも良いとされています。
【よもぎ蒸しの流れ】
◎裸の上にマントを被り、穴の空いた専用の椅子に座ります。
◎よもぎはあらかじめ火で蒸してあり、蒸したよもぎを中に入れた状態で椅子に座ります。
◎すると椅子の穴からはよもぎの蒸気が出てきて、その蒸気を粘膜や肌を通して浴びることで身体を芯から温めていきます。
◎次第にお尻から腸、子宮などの内臓が温まり始めます。
身体の中からじんわりと温めることで、施術の最中は「しっかりと汗をかくこと」ができます。
【よもぎ蒸しで感じる効果は？】
よもぎ蒸しは、身体を芯から温め、汗をかくことで身体の中も
毒素を排出させていくだけではなく、様々な効果が期待できます。
●新陳代謝アップ
●低体温改善
●免疫力向上
●むくみの解消
●冷え性の解消
●肩こりが楽になる
●疲労回復
●便秘の解消
●ストレスの緩和
●不眠の解消
●肌荒れの緩和
●貧血症状
●月経不順の改善
●産後の子宮ケア
●更年期障害の緩和
よもぎ蒸しは、身体の温度が上昇し「血流が促進」され
疲労物質が排出されるだけでなく「内臓が温まる」ことにより
婦人系トラブルの改善や便秘の解消も期待できます(^^)
その他にも「よもぎ」にはホルモンバランスを整える効果もあり
「リラックス効果」や自律神経が整うことで「不眠」や「ストレスの解消」もあるといわれています。
よもぎ蒸しで心身ともに健康な状態を目指せますね☆
次回の投稿もよもぎ蒸しについての投稿です！！
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