北赤羽整体院のブログ
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投稿日：2023-12-02 15:18:15.0
- 寒い時期に肩こりになるのはなぜ
- 最近は朝と夜がかなり冷え込むようになりましたね
冬になると肩こりなどの症状が悪化したという声をよく耳にしますが、なぜ冬に症状が悪化するかご存知でしょうか
冬の寒い日に外にいることを想像してみてください
寒いと肩がギュッと上に上がっていませんか？
人間の本能として、寒くて体温が下がってくると身体を温めようとして筋肉が硬くなります
それが肩が上にあがる原因です！
筋肉の硬さをそのままにしておくと寝違えやぎっくり腰にもつながります！
症状が悪化する前に治療してしまいしょう！
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