リリーパーチェ(lilypace)のブログ
ビューティー
投稿日:2021-07-05 10:04:41.0
- お肌のコトの続き
- おはようございます。
先日のブログで「お肌のコト」について肌の仕組みについて書かせていただきました。
そこで「ターンオーバー」についてもう少し詳しく書こうと思います!
肌を育てる「ターンオーバー」は遅すぎても早すぎてもダメなんです!!
遅すぎると、シミ・しわ・毛穴の詰まり・くすみなどができます。
早すぎると、乾燥・刺激に弱くなります。
肌はターンオーバーを繰り返すことで健康を保っています。肌の潤いを保つNMF(天然保湿因子)や細胞間脂質もターンオーバーの過程で作られています。
一方、ターンオーバーが早すぎたり、肌細胞がきちんと形成されずにセラミドなどの成分が育たなかったりすると、乾燥しやすくバリアの弱い肌になってしまいます。
ターンオーバーは約28日周期といわれていますが、実際は、10代なら約28日、20代以降は「年齢+10日」の日数以上はかかります"(-""-)"
また、ピーリングや角質ケアをした後に乾燥する方は、摩擦によって皮膚表面のキメが乱れるためでもあります。角質をはがしすぎて肌のバリアが弱くなっている、もしくは肌の成長が追い付かないためと思われます。
肌のバリア機能が低下すると、外部からの刺激にとても弱くなります。
例えば、吹き出物ができる・化粧品がヒリヒリする・少し髪がふれただけで痒いなどなど・・・
肌荒れしにくい健康肌はバリア機能の高い肌なんです。
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