小顔コルギ&ブライダル痩身専門 Jasmine【ジャスミン】
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ジャスミン(Jasmine)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-07 09:42:56.0
- 体内の水分の役割とは？
- 前回もお話しましたが身体にとって水分はとてもとても大切なものとなっております
その『水分』は身体にとってどのような役割を果たしているのでしょうか？
それは…？
○運搬
→酸素や栄養分を身体中に運び、老廃物は体外へだします
○体温調整
→皮膚への血液の循環を増やし、汗を出して体温を一定に保ちます
○環境維持
→新陳代謝がスムーズに行われるように体液の状態を一定に保ちます
↑上記のような役割があります
なので水分を取ることは人にとって大切な事となっております
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