サロン フォース(salon 4's)のブログ
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投稿日：2022-05-31 14:44:59.0
- よもぎ蒸し 妊活編
- 妊活をサポートしてくれるよもぎ蒸し！
サロンフォースでは、妊活をされている方を
サポートできたらと思っています！
どうぞお気軽にお越しください♪
妊活よもぎ蒸しのタイミングは
生理後すぐに1回
排卵日までに数回をおすすめします＾＾
蒸気を直接陰部の粘膜に当てるので、
子宮や卵巣がしっかりと温まります。
妊娠しやすいとされる体温は、平熱より少し高めです。
血行不良を改善し、
基礎代謝を上げることで体が適温に近づいていきます
。
また、陰部の経皮吸収率は腕の内側の42倍ととても高く、
よもぎの薬効成分の効果が期待できます。
○ストレス解消
よもぎの香りの主成分であるシオネールは、
交感神経を抑えて副交感神経を強める働きがあります。
イライラした精神状態を落ち着かせ、
リラックスを促す効果があり、
質のいい睡眠にもつながります！
よもぎ蒸しをした日はびっくりするほど熟睡ができるので
私も疲れがとれます＾＾
よもぎ蒸しの最中は汗をたくさんかくので、
心も体もすっきりしてリフレッシュできますよ！
○老廃物の排出
体が温まると血液循環がスムーズになり、
子宮内に滞っていた老廃物が排出されやすくなります。
酸素をたくさん含んだ新鮮な血液が巡り、受精卵が着床しやすい状態に導かれていきますよ♪
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