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サロン フォース(salon 4's)のブログ
プライベート
投稿日：2022-12-12 22:04:30.0
- 毎日みかんを食べています
- わたしは最近みかんを毎日食べてます♪
好きすぎて箱で買ってしまいました^^;
みかんの美容効果はご存知ですか？？
みかんにはアンチエイジング効果が期待できる抗酸化作用を持つビタミンC、ヘスペリジン、クエン酸、Bカロテンや美肌効果が期待できるβクリプトキサンチンが含まれています。
これだけでもアンチエイジングや美肌作りに嬉しい成分ですが、ペクチンという腸内環境を整える成分も入っているので、お通じが良くなり肌の調子が良くなる効果も期待できます。
みなさんもぜひ食べてみてください！
食べすぎると大変なことになるので気をつけて下さいね☆
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