【小顔/シミ/フェイシャル】メディカルエステOby1 恵比寿 旧:LIME
コガオ シミ フェイシャル センモンテン メディカルサロン オーバイワン エビス
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- 東京都渋谷区恵比寿西１-17-11西田ビル3F
- 恵比寿駅徒歩4分 代官山駅4分 [小顔/シミケア/フェイシャル/痩身]
オーバイワン 恵比寿(Oby1)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-27 10:06:39.0
- 眠り美人は美肌美人♪【美肌/肌質改善/シミ】
- 本日は、美容と睡眠の関係についてご紹介いたします！
◎美容のために睡眠が必要な理由
→睡眠中にアンチエイジングに欠かせない2つのホルモンが分泌されます。入眠３時間に分泌されると言われている成長ホルモンは新陳代謝を促し、日中に浴びた紫外線や外気等のダメージを修復してくれます。
※美容にはスキンケアも欠かせませんが、インナーケアとして今一度睡眠の大切さを見直しましょう☆
【成長ホルモンの役割】
1.抗利尿作用で体内の水分蒸散を防ぎ、肌ツヤを改善する。
2.肌の水分保持量を増やす。
3.皮膚のターンオーバーを促進する。
質の良い睡眠＝深い睡眠は、肌荒れの改善、シワやシミの予防、肌のキメを整え美肌へと導く効果が期待できます。
睡眠の質を高めるには？
☆朝起きたら太陽の光を浴びる
→朝、太陽を浴びるとそこから約16時間後に眠気が訪れるように睡眠予約のスイッチが入ります！そうすることで夜に自然と眠りにつけるようになります。
毎日の睡眠も美容に欠かせない大事な役割を持っているのです！
睡眠の質を高めて美肌に♪
Oby1では、エイジングケア、美肌に特化したメニューなど豊富にご用意しております！肌質改善専門店だからこそできる施術でお客様のお悩みを解決致します☆Oby1恵比寿（旧LIME恵比寿）
東京都渋谷区恵比寿西1-17-11西田ビル3F
TEL：070-1339-3282
JR恵比寿駅◆西口改札出口徒歩4分
西口改札を出て、ケンタッキーとサンマルクの間の道を直進し大通りに出ます。横断歩道を渡り左手にmedel deliさんがございますので、そのまま直進しますと左に脇道がございます。脇道沿いの【西田ビル3F】が当店です♪
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