エースタイル サッポロテン
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エースタイル 札幌店(a-style)のブログ
ビューティー
投稿日:2021-10-12 16:44:57.0
- 顔のたるみについて
- 今日は『顔のたるみ』について!
顔がたるむと、たるんだ部分に凸凹ができ
影ができて老けた印象になります!
また全体が下にたるむことで、輪郭もぼやけて
しまりがなくなります!
年齢を重ねるごとに
頬・口元・まぶた・首などがたるんできます!
メイクをばっちりしたつもりでも
なんだかしまりがないと感じる人も
多いのではないでしょうか?!?!
そこで「年を取ったから仕方ない」とあきらめるのはNG!
原因と改善方法をご紹介します!
「「顔たるみ」の原因は5つ」
1. 肌の乾燥
加齢により、皮膚やセラミドなどの分泌が低下すると
肌が乾燥しやすくなります!
2. 紫外線の影響
太陽光に含まれる紫外線(UV)も肌に大きな影響を及ぼします!
3. 肌の老化
30代を迎えると
女性の体は徐々に変化が起きるようになりますが
そのうちのひとつが「エストロゲン」の減少です!
エストロゲンとは、女性ホルモンのひとつであり
肌を美しく保つ働きを持っています!
4. むくみ
次にあげる症状や生活習慣などに心当たりがある人は
むくみが顔のたるみの原因となっている可能性が高いため
注意しましょう!
・冷え性
・運動不足
・姿勢が悪い
・アルコールや塩分の摂取量が多い
・ストレスを感じることが多い
5. 顔周りの筋肉の衰え
顔の筋肉のひとつである表情筋は
加齢とともに機能が衰えていきます!
これにより、顔周りの皮膚や脂肪が支えられなくなり
結果として顔がたるんでしまうのです!
「顔のたるみを改善する方法」
1. スキンケア
2. 生活習慣の改善
3. 顔周りの筋肉を鍛える
4.マッサージ
5.エステ
顔のたるみを改善するには
今回紹介した方法を実践すると!
改善できる効果がかなり期待できます!
年齢を重ねると、体に様々な変化が起きるため
早めに対策をとることが重要です!
どの方法も、すぐに実践できるものばかりですので
ぜひ毎日の生活に取り入れて行ってください!
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