全身もみほぐし リラクゼーションルームfascia【ファシア】
ゼンシンモミホグシ リラクゼーションルームファシア
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 愛知県名古屋市名東区一社２-３ 名東一社ビル１階
- 市営地下鉄「一社駅」徒歩1分/提携駐車場有り【マッサージ/リラク/肩こり/腰痛】
ファシア(fascia)のブログ
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投稿日：2025-10-20 17:54:27.0
- 足の隠れ疲労筋！！
- 行楽の秋！皆さんお出かけされていますか？
今年の愛知県の紅葉見頃時期は10月下旬～12月上旬にかけてです！
移動のしやすい時期になるので、きっと紅葉狩りやピクニック♪なんて人も増えるのでは・・・！？
そんなお出かけ日和のあとに付いてくるのが足のお疲れです！！
気づいていましたか？足のお疲れはふくらはぎだけじゃないんです・・・！見逃しがちなポイント【前脛骨筋】！！
いわゆるスネ側の筋肉で、立ち姿勢や歩行を支えてくれる筋肉の一つです。お出かけ時の使用だけじゃなく、以下の方も要注意！
・猫背などの姿勢不良
・立ち仕事が多い方もしかして・・・なんて思い当たる方には【フットケア＋ボディケア】で全身のケアをしてあげるのがおすすめ☆
フットケアはオイルを使用することで、押したりもみほぐす以外に流す動きが可能！よりスッキリ感を感じてもらえるはずです！
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