全身もみほぐし リラクゼーションルームfascia【ファシア】
ゼンシンモミホグシ リラクゼーションルームファシア
- リラク
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- 整体・カイロ
- 愛知県名古屋市名東区一社２-３ 名東一社ビル１階
- 市営地下鉄「一社駅」徒歩1分/提携駐車場有り【マッサージ/リラク/肩こり/腰痛】
ファシア(fascia)のブログ
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投稿日：2025-11-14 19:33:50.0
- 初めてでも安心！足から整う冬のストレッチ
- 冷えやむくみ、脚の重だるさが気になる方におすすめ！
冬季限定【ストレッチ(足)×ほぐし】は、
ふくらはぎ・前脛骨筋・大腿直筋・ハムストリングなど、
下半身の大きな筋肉をやさしく“動かしてゆるめる”コースです。
ストレッチで筋肉と筋膜を伸ばしながら、深部のコリをほぐすことで、
血流とリンパの流れを促進。施術後は足がポカポカと軽く感じられます。
「体が硬くても大丈夫？」という方も安心。
無理のない範囲で行うので、リラックスしながら心地よく受けられます。
脚から整えて、全身すっきりと巡る冬のケアをぜひ体感ください。
こんな方におすすめ！
・足の冷え・むくみが気になる
・デスクワークや立ち仕事で脚が重い
・運動不足で下半身が硬くなっている
・睡眠の質を高めたい
・ストレッチに興味はあるけど、何から始めたらいいかわからない
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