パーソナルジム ウィル(Will)スタッフ / 降旗 秀樹

体重増加と運動不足で伺いました。
体験では、しっかりと計測や今の状態を把握し、今後のトレーニングメニューや食事の管理も相談にのってくださいます。
いつでも、大丈夫と言ってくださるので、心強いです。
自分に合った方法で、怪我なくトレーニングを行う事が、健康と、目指す体作りの最短で、筋肉を作る事は、短期間のものではなく、生涯必要なのだと、考えるようになったのは、willさんのおかげです。
もちろん、サボる期間もありますが、諦めずにお付き合いしていただけてありがたいです。

友人とペアトレーニングに入会しました。
運動は久しぶりで、不安もありましたが、トレーナーの方がそれぞれに合ったメニューを提案して下さり、とても楽しくトレーニングをする事が出来ました。
翌日は久しぶりに筋肉痛になりました　笑　
太もも、二の腕、毎回違う箇所が筋肉痛になるので、全身に効いておりトレーナーの方はさすがだなと実感しました。そして、回を重ねるにつれ初回は上げられなかったベンチプレスが3回目にして上げられるようになりました。
感動です！
通い始めてから体に変化もあり、代謝が良くなり体も疲れにくくなりました。運動は大事ですね。
トレーナーの皆さんは優しく丁寧です。
施設も綺麗ですので、女性の方にもおススメのジムです。感染対策もしており、安心して通えます。
これからも筋力アップを目指して通い続けたいと
思います。

友人と90分ペアトレーニングを体験しました。友人と体力の差はありましたが、それぞれにあったメニューを提案してくれたので、満足して体験できました。メニュー内容もわかりやすく説明してくれました。
トレーニング後はストレッチをしてもらえるので、スッキリして帰れます。また、プロテインのサービスがあり5種類ぐらいから味が選べます。
トレーニングルームは個室で3部屋あり、シャワー室、更衣室も完備しています。
全体的に綺麗です。
感染症対策も行われておりますので、安心して通えます。
駅から徒歩10分ぐらいですが、遠くは感じない距離です。
これからも定期的に通いたいと思います。