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ヒーリングサロンレプス 西八王子店のブログ
プライベート
投稿日：2023-06-03 22:37:11.0
- 大雨による災害の季節
- 予報が出ていても
実際に急に大雨や暴風が吹いたりすると
不安になったりしますよね
昨日の大雨でいつもはチョロチョロの川が
水かさを増して勢いよく流れて居ました
この時期の大雨による災害は
年々増して行ってるような気がします
私は防災用のグッズや非常食など
いつか用意しようと後回しになりがちです(^^;
皆さんはどんな備えをしていますか？
防災グッズや非常食が準備できたら
最後に身体のメンテナンスもして
少しでも免疫力を強化した身体づくりや
災害による不安と戦えるメンタルを
しっかり作って備えておく！
…というのも大切だと思います
いつ災害に遭遇するか予測はできないので
予定を立ててしっかりと自分の身体と向き合う
時間を作っていきたいですね^_^
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