カオノユガミセンモンサロン フィシス
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- 【口コミ4.9】恵比寿駅徒歩7分/広尾駅徒歩11分【小顔矯正/恵比寿/顔の歪み】
フィシスのブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-25 14:19:26.0
- 乾燥シーズン必須！○○うがい習慣に【顔の歪み】
- こんにちは！恵比寿の顔の歪み改善専門 歯科医療提携サロン フィシスの三枝です！
最近インフルエンザや風邪が流行ってきていますね（汗）
ひと昔だと2月3月に流行るイメ―ジでしたが、インバウンドで海外からの来日さえれる方が多いとあまり時期に関係なく増える傾向にあります！
さて、空気が乾燥する季節は、お肌だけでなく「鼻の中」もカサカサに傾きやすい時期です。
鼻の粘膜は、本来ホコリや花粉、ウイルスをキャッチし、加湿してくれる“天然マスク”のような存在。
しかし乾燥すると粘膜が傷つきやすくなり、鼻づまりや喉のイガイガ
風邪などの不調につながりやすくなります。
そこでおすすめしたいのが「鼻うがい」。専用の洗浄液やキットを使って鼻の中をやさしく洗い流すことで、花粉やホコリ、ウイルスなどの不要なものを物理的にオフできます。もし手軽にやるなら、ぬるま湯に塩を入れてやるのもおススメです！
（塩を入れた方がツーンとして痛みもなくできます！）
すると粘膜が本来の働きを取り戻しやすくなり、呼吸がしやすくなったり
喉トラブルの予防にもつながりやすくなります。
マスク・手洗い・うがいに、鼻うがいをひとつプラスして、乾燥の季節のセルフケアとして、日々の習慣に取り入れてみてくださいね！
◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇
住所：
東京都渋谷区恵比寿1丁目32-15-101
アクセス：
恵比寿駅 徒歩７分
Instagramアカウント：
https://www.instagram.com/kogao_senmon/
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