家(ie)のブログ
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投稿日：2022-07-22 15:48:17.0
- 【京橋よもぎ蒸し】生理痛は毎月の身体の通信簿。
- 生理直前な今。
そうだの身体におもしろい変化が。
それは、足のかかとが痛い！
(足のかかと周りは骨盤内臓器や生殖腺の反射区があるよ。)
毎回違う生理時の身体の変化。
生理痛がまったくない月もあれば
仕事をいつもより頑張った結果
腰に疲労が溜まり
それが生理時の腰痛になったり
ストレス過多でイライラが溜まり
生理前に殺気立つ程のPMSがあらわれたり。
今回かかとの痛みで確信したのは
やっぱり生理痛は１か月の通信簿。
暑くなり
冷たい物や塩分をいつもより多めに取り続けた
今月のそうだの通信簿は
お腹の冷えに、腎臓の負荷(余分な塩分を濾過するのは腎臓さん)
からくる
かかとの痛みとふだんよりもきついむくみ。
疲労も脂肪も
１か月の蓄積ならばまだ取り戻しも簡単。
でも、これが数か月数年になると
挽回するのに時間も労力もかかっちゃうから
毎月の身体の通信簿。
見逃さないで上げて欲しいな。
体の毒だしサロン 家ie
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