家(ie)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-12-27 13:18:09.0
- 足はつるし寝つきは悪いし、目の下のクマは取れないし
- お付き合いの飲み会も多くなる12月。
やらなきゃいけないことが増える12月。
師匠も走る12月。
今年もあと少し!と気合で乗り切る自分とは裏腹に
声にならない声で悲鳴を上げるのが、肝臓です。
(肝臓は沈黙の臓器と言われてたりします。)
楽しい飲み会でも、苦じゃない用事でも
楽しそうに走る師匠でも
忙しい毎日に疲れは溜まるんです、身体。
肝臓はアルコール分解だけでなく
疲労物質を分解/代謝する働きを担うので
キャパオーバーしてしまうとイライラしやすくなったり
心が揺れやすく凹みやすくなったり
疲れているのに眠れない
なーんてことに繋がりやすくなります。
これ、陰陽五行の身体バランスで言うと『木性』
木性に分類される臓器『肝/胆』
目の下のクマが出来やすい
足をつりやすい・寝つきが悪い
肌や髪の毛に潤いがなく、パサついている
喉の詰まり/つかえる感じがある
ドライアイや眼精疲労
なんかの症状が出やすいです。
基本的に体力があり、お酒も強い木性だから
人より何かと頑張れてしまうけど
高ぶり続ける木性が暴走して
ストレス過多！イライラ爆発！そんな自分に自己嫌悪↓
情緒不安定気味になってしまったら
あー、今頑張り過ぎてるな自分
と、自分を責めるよりも頑張ってる自分にご褒美を。
体の毒だしサロン 家ie
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