家(ie)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-20 13:42:46.0
- 「じわる」こと、とは。
- 細胞が生まれ変わるまでの期間って
割と時間がかかるもので
正しい解ははっきりとしないですが
わかることは「すぐ」じゃないってこと。
「傷」が「かさぶた」になって「治る」
までの時間って
幼い頃と年齢を重ねた今とでは全然違う。
それが人間の身体なんですよね
「百聞は一見に如かず」を人生で幾度となく
経験してきてるはずなのに
ついつい結果を急いでしまう、んですよねー。
そうですそうです、ダイエットとか良い例です。
今日寝て明日起きたら体重２キロは減ってて欲しい
結果は数字で体重計だけが真実だった。
元おでぶなの経験談なだけですが
健康とか考えたことなくて
数字や量がすべてでした。えへ
でも、おでぶの２キロは夜ご飯抜けば減るし
朝喜んで夜油断して食べたご飯が
次の日+２キロ、結果プラマイ０みたいな悲劇
ありますよねー。
え、昨日の夜そんな食べてないのに？
みたいな、最速のリバウンドに一喜一憂。
いっぱい失敗して、いっぱい期待を裏切られて
いっぱい泣いたから
今となっては理解してるだけですが
１回の数字や量、結果に
一喜一憂すると続かないこと多いですよ。
だってほら、細胞が生まれ変わるまでに
かかる期間を考えると
１日や１ヶ月で劇的に変わる自分って
もはや人間度返し。
健康に関しても美容に関しても人間として
細胞たちの本領発揮がもたらすものは
細胞と同じ歩幅で少しずつ
少しずつ変わる自分を楽しんだ方が
身体と心のリバウンドも少なく結果も長持ち
それが最高じゃないって
思える年齢にそうだもなったんです。
健康にしろ、美容にしろ
命と向き合った結果を望むなら
細胞の歩幅はちゃんと理解してあげて欲しい。
「じわる」って
ひとつひとつの変化をあじわってる証。
じわる変化に最初は気づかなくても
じわりじわり何かのきっかけで
やっと気づくくらい自然と変わっているもの。
だって、ほら。あなたは
かさぶたが綺麗になくなった日を覚えてますか？
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