ソウケンセイタイイン カイ
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壮健整体院 海(KAI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-04-17 13:56:59.0
- 腰痛
- 腰痛に対する当院の施術ですが、腰の骨を直接いじるようなことは一切ありません。
腰椎には神経が集中しており骨をいじるのは危険が伴います。
さらに骨自体を矯正してもつながっている筋肉が凝り固まっていてはすぐに元の状態に戻ってしまいます。
根本から改善していくためには骨格自体をゆがめている筋肉を正常にすることが安全かつ近道となります。
腰痛の原因は背中の筋肉と太ももの筋肉が原因となっている場合が大半です。
中でも太ももの筋肉のコリが原因となっている方が多いです。
原因はデスクワークによる前傾姿勢で太ももに体重が常にかかっている、もしくは歩き方で小指側に体重が乗っているために足の側面の筋肉が張っている場合があります。
太ももの筋肉は簡単に言うと前面、側面、後ろ、内側の筋肉に分かれ、いわゆる骨盤につながっています。そのため太ももの筋肉が凝ってバランスを崩すと骨盤をひっぱり歪みが生じ、腰の筋肉と筋膜が癒着して痛みが生じます。
そのため当院ではお一人お一人の体重の乗せ方や歩き方のくせを確認し、独自の整体で太ももの筋肉を入念にマッサージしてもみほぐし、その上で骨盤矯正ではなく、調整します。
そうすることでおしりの筋肉もほぐれ、坐骨神経や太ももの痛みも解消します。
さらに歩き方の調整をして根本的に改善していくよう施術します。
またご希望があれば筋膜ローラーを使った筋膜リリースをお伝えしています。
突発的な腰痛であれば1回でもかなり改善します。
慢性的な腰痛の場合はお身体のくせを調整し深部のコリを取り除く必要があるので数回の施術はどうしても必要となります。
ただし、階段をのぼるように一歩一歩確実に良くなっていきます。
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