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みかん鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2022-09-27 17:08:32.0
- なんだかしんどい…という方でも大丈夫！
- こんにちは。
みかん整体院です。
腰痛や肩こりで来院される方の多くに、なんとなく体調が悪い箇所があったり、何年もその状態を放置している方がいらっしゃいます。
例えば、『よく頭痛が出る』とか『寝ても疲れがとれない』とか『身体が重だるい』など
病院へ行くほどではないのだけど不調を感じながら過ごしているような状態です。
多くの場合、病院に行っても異常はみつからなかったりします。
こういった症状は全身の血液循環の悪さからくることが多いです。
それにより、足の冷えや、むくみ、だるさ、疲れに繋がります。
なんと、下半身の筋肉が全身の70％を占めています。
下半身、股関節周りの筋肉を緩め、ストレッチなどで動きを良くしてあげる事で
全身の血流が良くなり、肩こりや冷えの改善に繋がります。
ぜひ、当院でお悩みを解決しましょう！！
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みかん整体院
大阪市 西区 江戸堀 2-6-36 １階
06-6147-3725
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投稿者
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