大人女性専門 小顔も叶うアロマリンパサロン JYU-JYU【ジュジュ】湘南辻堂
オトナジョセイセンモン コガオモカナウアロマリンパサロン ジュジュ ショウナンツジドウ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- リラク
- エステ
- 神奈川県藤沢市辻堂１―1－16 エイトピア辻堂５０１
- JR辻堂駅南口徒歩2分 【リンパマッサージ・小顔フェイシャル・ヘッドスパ・湘南辻堂】
ジュジュ 湘南辻堂(JYU-JYU)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-03-28 07:33:18.0
- 朝にタンパク質でたくさんの効果が！
- こんにちは。
JYU-JYU辻堂のJUNです。
皆様、朝食をしっかりとっていますか？
朝は時間がなく、トーストとコーヒー、おにぎりとお茶などで済ませてしまう方は、タンパク質が足りていないようです。
お肉やお魚、卵、乳製品、大豆製品といったたんぱく源の食材にはトリプトファンというアミノ酸が入っています。
このトリプトファンは、体内でセロトニンやメラトニンに変換され、体内時計を調整したり、ストレスを和らげたりという働きがあります。
夜眠りやすくなったり、朝の目覚めが良くなったり。
朝食にタンパク質をしっかりとることで、トリプトファンをチャージでき、筋肉にも、睡眠にも、精神面にも良い働きをしてくれます。
炭水化物だけよりも血糖値の急上昇を和らげてくれるのでダイエット効果もありそうです。
私は鳥ササミのサラダチキンを乗せたサラダと卵とライ麦のパン又は雑穀米と納豆などを毎日食べています。
コンビニなどで済ませてしまう方は、ゆで卵や豆乳などをプラスしてみて下さいね。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
☆JYU-JYU 辻堂【ジュジュ】☆
藤沢市辻堂1-1-16 エイトピュア辻堂501
08035967755
営業時間 10:00～20:00
#辻堂アロマリンパトリートメント #辻堂アロマリンパマッサージ
#辻堂小顔 #辻堂小顔フェイシャル #辻堂ドライヘッドスパ
#辻堂プライベートサロン #藤沢プライベートサロン
#肩こり #脚のむくみ #辻堂駅前リラクゼーションサロン
#美zen筋骨フェイシャルトリートメント
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
サロンの最新記事
-
●2024-05-25
-
●2024-04-28
-
●2024-03-26
-
●2023-12-31
-
●2023-12-11
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（2）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（2）
- 2022年12月分（2）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（1）
- 2022年7月分（1）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（9）
- 2022年3月分（5）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（1）
- 2021年12月分（1）
- 2021年11月分（1）
- 2021年10月分（3）
- 2021年9月分（1）
- 2021年8月分（1）
- 2021年7月分（5）
- 2021年6月分（1）
もっと見る
ジュジュ 湘南辻堂(JYU-JYU)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
【3周年限定】選べる最強OP付/癒し上半身リンパボディ+小顔フェイシャル120分 ¥13,800
|
|
新 規 |
【まずは上半身お試し60分】首肩腰軽～くアロマリンパボディ￥9000→￥5900 ¥5,900
|
|
新 規 |
【新規様限定★結果出し】小顔フェイシャル+快眠ヘッド+美背中ボディ100分 ¥11,800
|
|
新 規 |
【最強☆結果出しスッキリ小顔】極上小顔フェイシャル75分￥12000→￥7900 ¥7,900
|
|
新 規 |
【全身軽～く至福の90分】身体整うアロマリンパボディ90分 ¥9,800
|
|
新 規 |
【人気NO1小顔も叶う身体整う】至福のアロマリンパボディ+フェイシャル120分 ¥12,800
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
