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美容ダイエット整体サロンのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-04-13 22:34:42.0
- 産後ケア
マミーブレインっていう言葉を聞いたことがありますか？
初めて聞く人も多いのではないでしょうか。
ここ最近、よく聞かれるようになった言葉で、
具体的には産後のお母さん
「記憶力の低下・
ボーっとしてしまう症状・
コミュニケーション能力の低下・
気分の落ち込み」等
産後特融の症状を総してマミーブレインと言います。
このブログを見ている方の中にも
自分っていったいどうしたんだろうって
悩んでいる方もいると思います。
頭では理解しているのに、
上手く言葉に出来ない。
相手の言葉が全く頭にはいってこない。
実はよくあることなんです。
ひょっとしたら「そうそう！その通り」って頷いている方もいるかもしれません（笑）
産後の身体の変化はもう筋肉だけじゃなく、
ホルモンにも、脳にもいろいろな変化をもたらしますが、
ちゃんとフォローがあれば、
ほとんどの場合半年から1年以内でよくなります。
旦那さんや周りの家族にも自分の状態をしっかり伝えてあげてください。
もしゆうな整体サロンを利用するのであれば、
気軽に伝えてくださいね♪
あなたにあったアドバイスができるかもしれません。
これまでの自分と違っても焦らないでいて大丈夫ですから＾＾
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