ブログ｜叶羽(KANOHA)｜ホットペッパービューティー

【ハイパーナイフEX専門店】叶羽　町田【痩身・小顔コルギ・整体・足裏】

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東京都町田市原町田６丁目１１番１３号４階Ａ
小田急町田駅東口1分　【ハイパーナイフEX専門店叶羽町田店】痩身・マッサージ

叶羽(KANOHA)のブログ

最新ブログ一覧

326件のブログがあります

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投稿日：

2024-09-22 19:11:43.0

投稿者：

店長

美肌になる為にのスキンケア UP

女性の方は皆さん美肌になりたいですよね？美肌になる為にはまずスキンケアが大事です!なのでスキンケアの手順を紹介致します♪美肌になるためのスキンケア手順スキンケアの目的は、…続きを見る
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投稿日：

2024-09-22 19:10:30.0

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店長

水分代謝 UP

皆さん水分しっかり取っていますか？？水分代謝が悪くなると、むくみや冷え性などの体調不良を引き起こす可能性があります身体の成分の中で、もっとも多く占めるのが水分です。そのた…続きを見る
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投稿日：

2024-09-22 19:09:33.0

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店長

むくみの原因 UP

むくみは、必要以上に水が体内に残ってしまうことによって起こります。いわゆる「水太り」の状態です。むくみは、ただ水分を過剰摂取しただけでは起こりません。本来は血液や体液とし…続きを見る
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投稿日：

2024-09-17 23:58:43.0

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店長

美容によい睡眠のとり方 UP

美容によい睡眠のとり方肌の調子を高めるためには、睡眠をしっかりと取ることが重要です。美容によい睡眠を取るためには以下のことを意識してみましょう。2-1.睡眠時間はそこまで関係…続きを見る
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投稿日：

2024-09-16 17:15:28.0

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店長

お水を飲むメリット♪

本日は水を飲むメリットをお伝えします！便秘解消便秘は、水分不足により便が硬くなっている状態です。そのため、身体に水分を十分に補給してあげることで便秘解消に繋がることがあり…続きを見る
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投稿日：

2024-09-16 17:14:32.0

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店長

肩甲骨

凝り固まっていませんか？肩甲骨周りをしっかり解してあげる事で＊首・肩・背部の張りや凝りの緩和＊肩の動きの改善＊猫背・巻き肩の改善＊呼吸がしやすくなる＊褐色細胞の活性化によ…続きを見る
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投稿日：

2024-09-16 17:13:36.0

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店長

睡眠の大事さ！

こんにち！叶羽です！いきなりですが、最近寝れてまいますか？？季節も冬に近づいてとても寒くなってきましたね。睡眠を十分に取らないと、どうなるのでしょう？睡眠不足は、身体に生…続きを見る
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投稿日：

2024-09-10 23:01:44.0

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店長

綺麗な鎖骨☆デコルテ

女優さんを見ると綺麗な鎖骨だなと思った事がある人はたくさんいると思いますが、鎖骨が綺麗だと服も映えたり、お顔周りがスッキリ見えたりしませんか？鎖骨が見えない、形が、などお…続きを見る
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投稿日：

2024-09-10 22:58:08.0

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店長

がちがち首を放置していませんか？

ガチガチの首こりを放置してはいませんか(・・?「しんどいのが普通になってしまっている」「昔からだから、、、」「デスクワークだから仕方ない」そんなお声をよく耳にします！！！で…続きを見る
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投稿日：

2024-09-09 23:50:07.0

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店長

休養の仕方　２

休養は、生理的休養、心理的休養、社会的休養の3つのパターンに分かれます。さらにそれを1～3タイプに分けたのが7つの休養タイプです。それぞれのタイプごとに具体例を見ていきましょ…続きを見る