ブログ11ページ目｜叶羽(KANOHA)｜ホットペッパービューティー

【ハイパーナイフEX専門店】叶羽　町田【痩身・小顔コルギ・整体・足裏】

ハイパーナイフイーエックスセンモンテン　カノハ　マチダ　ソウシン　コガオコルギ　セイタイ　アシウラ

リラク
エステ
整体・カイロ

東京都町田市原町田６丁目１１番１３号４階Ａ
小田急町田駅東口1分　【ハイパーナイフEX専門店叶羽町田店】痩身・マッサージ

叶羽(KANOHA)のブログ

最新ブログ一覧

535件のブログがあります

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投稿日：

2025-01-22 12:36:19.0

投稿者：

店長

簡単ツボ情報5 覚えてると良いよ～

だんだん寒くなってきてます。痛くなる前にケアを習慣にしましょう【足つぼケアのタイミング】寝る前のリラックスタイムに足つぼを押すタイミングは、寝る前が最もおすすめです。睡眠…続きを見る
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投稿日：

2025-01-22 12:35:09.0

投稿者：

店長

リンパが詰まる理由は？

★運動不足リンパ液はリンパ管を取り巻く筋肉が収縮する動きによって流れています。運動不足によって筋肉の動きが少なくなると、リンパを流すために必要な筋肉の動きも悪くなり、流れ…続きを見る
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投稿日：

2025-01-22 12:34:19.0

投稿者：

店長

腸セラピーの嬉しい効果

お腹のマッサージは腸のマッサージでもあります。腸の状態を良くすることで、女性にとってうれしい効果がたくさん期待できます。反対にストレスや悪い生活習慣によっては、腸の状態が…続きを見る
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投稿日：

2025-01-22 12:33:18.0

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店長

食べる順番

皆さんは普段どのような順番でご飯を食べていますか？「野菜」→「たんぱく質（卵、豆類、魚、肉など）」→「脂質が多いもの」→「糖質(炭水化物)」の順番が理想的です！ただしみそ汁…続きを見る
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投稿日：

2025-01-17 19:58:59.0

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スタッフ

1/17日限定！全身もみほぐし計120分¥ 8400→7990

こんにちは！【ハイパーナイフEX専門店】叶羽　町田【痩身・小顔コルギ・整体・足裏】です☆本日1月17日(金)限定の特別クーポンがご予約可能です♪1/17日だけ限定！全身もみほぐし100…続きを見る
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投稿日：

2025-01-17 19:53:35.0

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店長

玄米

今日は玄米の良さについてお伝えします！まず玄米にはビタミンb群が豊富に含まれています。また、食物繊維も豊富なため便秘対策や血糖値急上昇も防ぎます！食感も白米に比べてしっか…続きを見る
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投稿日：

2025-01-15 18:53:49.0

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店長

落ちにくい内臓脂肪

内臓の周りにつく脂肪を内臓脂肪といいます。体温調節や内臓を守るために必要な組織ですが、食べすぎや運動不足によって増えすぎると健康に対する不安を引き起こす一面を持っています…続きを見る
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投稿日：

2025-01-15 18:52:54.0

投稿者：

店長

ストレッチについて

ストレッチとは「伸ばす」という意味で、1970年代に柔軟性を高めるための運動としてアメリカで開発されました。日常生活で「座りっぱなし」、「立ちっぱなし」など同じ姿勢が続いたり…続きを見る
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投稿日：

2025-01-15 18:52:02.0

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店長

～食いしばり～

皆様は普段食いしばる癖や歯ぎしりをしている方いらっしゃいますか？ご自覚がない方も当店でヘッドスパを受けている時に歯をカチカチしたり、食いしばる方がいらっしゃいます。人間が…続きを見る
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投稿日：

2025-01-15 17:56:52.0

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店長

生理中の施術について★

よく「生理中は施術できないですよね？」とお客様よりご質問をいただきます。実は、生理中でも施術は可能なんです！むしろ、生理前や生理中にインディバをすると、生理痛の緩和や冷え…続きを見る