【ハイパーナイフEX専門店】叶羽 町田【痩身・小顔コルギ・整体・足裏】
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- 小田急町田駅東口1分 【ハイパーナイフEX専門店 叶羽 町田店】痩身・マッサージ
叶羽(KANOHA)のブログ
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投稿日：2025-09-30 21:12:03.0
- ふとももマッサージの重要性
- 日々の疲れやむくみの原因は、ふとももにたまりやすい血流やリンパの滞りです(^_^;)
ふとももをマッサージすることで、次のような効果が期待できます。
１，血流促進
～疲労物質を流し、脚のだるさを軽減！
２， むくみ解消
～リンパを整えて脚痩せ・セルライト予防！
３， 冷え改善
～下半身の血行が良くなりポカポカに！
４，リラックス
～副交感神経が優位になり、ストレス緩和や快眠につながる！
ケアのポイントは、下から上へ心臓に向かって優しく流すこと。
入浴後やオイルを使うとより効果的です!(^^)!
毎日の習慣に取り入れて、軽やかな脚と健やかな体をキープしましょう(^^♪
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