ヒゲを薄くする食べ物！：2022年4月3日｜マリスレジーナ新保店(MarisRegina)のブログ

スタッフ募集を見る

【医療提携】小顔・痩身・脱毛MarisReginaマリスレジーナ新保店

イリョウテイケイ　コガオ　ソウシン　ダツモウ　マリスレジーナシンボテン

エステ
リラク
まつげ・メイク

群馬県高崎市新保町１３６－１　ＮＫビル２Ｆ
井野駅から車5分／高崎商業高校から徒歩3分

マリスレジーナ新保店(MarisRegina)のブログ

ビューティー

投稿日：2022-04-03 15:53:53.0

ヒゲを薄くする食べ物！: こんにちはMarisRegina新保店です！

今回はヒゲを薄くする食べものについてお話してきます！

ヒゲは普段の食事によっても濃くなったり、薄くなったりする可能性があることをご存知でしたか？

ヒゲを薄くするにはアルカリ性の食品をとりましょう！

アルカリ性の食品は野菜や果物、きのこ類、海藻、大豆などです。
ビタミンやミネラルを豊富に含み、体調やホルモンバランスを整える上で欠かせない食材です。
特に大豆は「イソフラボン」という女性ホルモンに似た働きをする成分が含まれています。

ヒゲを薄くしたいときに不足していると感じたら、積極的にとることをオススメします♪

一方、酸性の食材はヒゲの成長スピードを上げると言われています。

酸性の食品は肉や魚、砂糖、卵、穀類など、リンや硫黄、塩素を含んでいる食材です。
インスタント食品にもリンが含まれています。

これらの食品の大半はカロリーが高く、脂肪も豊富です。
インスタント食品は塩分も摂り過ぎになってしまいます。
食べ過ぎると、ホルモンバランスが乱れるだけでなく、体にも良くないのでとりすぎには注意しましょう！

ただ、肉や魚、卵は筋肉や肌を作るタンパク質が含まれており、砂糖や穀類はエネルギー源にもなるので極端に控えるのはNGです。

ヒゲを薄くしたいときにとりすぎているなと感じた時には量を見直してみたほうがいいかもしれません！

食生活を見直して、ヒゲを薄くなるように頑張ってみませんか？

＃MarisRegina新保店＃マリスレジーナ新保店＃脱毛＃個室＃メンズ脱毛＃ヒゲ脱毛＃VIO＃キッズ脱毛＃ハイフ＃前橋脱毛＃高崎脱毛＃全身脱毛フォトフェイシャル＃顔脱毛＃玉村＃子供脱毛＃高崎ハイフ＃シミ＃しわ＃THR脱毛＃SHR脱毛＃新型コロナウィルス対策＃オゾン