リラクゼーションポノン
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ポノン(PONON)のブログ
- お休みありがとうございました★
お休みを頂きまして通常営業です
6月も残り僅かですね 札幌もいよいよ夏本番を迎えますね!
夏は多量の汗をかきやすく、水分に加えてナトリウム、ミネラルなど
カラダの調子を整える栄養素も排出され、
カラダのバラスが崩れがち、、
暑さに強いカラダ作りも大事ですね
いまから暑さに順応するためのカラダ作りも大事★
ウォーキング、筋トレ、入浴、サウナなどなど
暑熱循化トレーニング!私も初めたいと思います
★ 私事ですがお休みを頂きまして宮古島と更に離島の来間島へ
お邪魔させて頂きました
連日、お天気最高★
女子3人でザップボードで朝日を拝む★
海に転落、、
宮古島でタイ古式マッサージ★
やはりタイコ式は気持ち良いなー シーウッドホテルから夕日を拝む★
知り合いのセラピストさんも同日、こちらに泊まっていた様です
会いたかった^ - ^
沢山の思い出をありがとう★
引き続き★ 6月末 ご来店お待ちしております
#札幌オイルマッサージ#札幌タイ古式マッサージ#ロミロミ#脱毛#お腹マッサージ#ストレッチ
#中島公園マッサージ
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