心身堂整体院 守山院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-10-25 15:13:36.0
- 自律神経に対するcbdオイルのアプローチ
- こんにちは。
最近、cbd という単語が巷でよく聞くのですが、みなさんは聞かれたことはあるでしょうか？
当院ではcbdオイルを取り扱っていますが、その他にcbd
の製品は、グミ、入浴剤、タバコのように口から摂取するものなど、様々なものがあります。
今回は、cbdの使い方として、自律神経に対するアプローチを紹介したいです。
自律神経とは、交感神経と副交感神経から成り立っていて、ストレスに反応しやすいのが交感神経で、リラックス効果を高めるのは副交感神経です。
自律神経が乱れると、不眠、肩こり、頭痛、めまい、便秘など、様々な症状我でてきます。
僕が一番おすすめなのは、不眠や痛みの強い方にcbdオイルを使うことです。
不眠の方は、夜に本来働く副交感神経が働きにくくなっていたり、痛みの強い方は交感神経が高ぶっています。
ここでcbdオイルを使うと、副交感神経が刺激されて、より安眠に近づいたり、痛みの緩和が見られます。また、cbd
オイルはお薬と違い、副作用がないのもいいところです。
ぜひ、みなはんも一度、cbdオイルを今の生活に取り入れて、セルフケアの意識を高めていきましょう(^^)
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