心身堂整体院 守山院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-08 12:23:27.0
- 季節の変わり目の不調。それ、自律神経の乱れかも
- 朝晩は涼しいのに、昼間はまだ暑い――
そんな季節の変わり目、体がついていかず「なんとなく不調」を感じる方が増えています。
頭痛・めまい・倦怠感・眠りが浅いなど、原因がはっきりしない不調は、自律神経の乱れによるものかもしれません。
自律神経は、体温調節・血流・内臓の働きなどをコントロールする重要な役割を担っています。
気温差や気圧の変化、生活リズムの乱れによってバランスを崩すと、体調にも影響が出やすくなります。
整骨院では、筋肉や骨格のバランスを整えることで、自律神経の働きをサポートします。
特に背骨や骨盤周りのケアは、神経の通り道を整えるうえでとても重要です。
「病院では異常なしと言われた」
「疲れが抜けない」「気分が落ち込みやすい」
そんな方こそ、整骨院でのケアをおすすめします。
施術後には「呼吸が深くなった」「ぐっすり眠れた」など、嬉しい変化を感じる方も多くいらっしゃいます。
季節の変わり目こそ、体のメンテナンスを。
整えておくことで、次の季節を元気に迎える準備ができます。
LINEやお電話でのご予約・ご相談、お気軽にどうぞ！
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宇川 浩司ウカワ ヒロシ
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