ヤサシサタカサキエキキタセイタイイン
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やさしさ高崎駅北整体院のブログ
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投稿日：2024-03-29 10:55:58.0
- 休養のバランス
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こんにちは！
改めまして、やさしさ高崎駅北整体院です。
休養は、積極的休養と消極的休養をバランス良くとることで、心と身体を休ませることに繋がり、健康づくりに役立つそうです。
しっかり休んだにも関わらず、身体が「ダルおもー」と思うことありませんか？
それは先ほど述べた2つの休養がうまくとれていないのかもしれません。
在宅ワーク、自粛が続き、単純に精神的なものではなく、身体を動かさないストレスと大きく影響してきます。
そういったことが、肩こり、腰痛、頭痛など、身体のダルさに繋がってきます。
そんな方はぜひ、当院の骨盤矯正、猫背矯正を受けてみてください♪
気持ちの良い1日が始められるよう、スタッフ一同皆様のお身体を全力でサポートさせていただきます。
皆様の御来院心よりお待ちしております。
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スタッフ
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